每个人走进婚姻的城堡之后都是想着和那个人一起白头偕老，共同走向黄昏，但是有一些夫妻却因为中途有了一段小小的插曲而弄个支离破碎。虽然每个人都对美好的生活带有憧景，往往事态的发展都不会按照我们的要求去行驶的，有些人并没有得到他们想要的幸福，反而过的特别的痛苦。特别的是女人一定不能去做婚外情中的牺牲者，因为女人和男人得到的社会批判是不相同的。

(1)、婚外情并不能补偿婚姻中的缺欠，如果对方只是把你当做枯燥无味的婚姻的“调味品”或者是压根不用花钱的“婚外性”，这个时候，不管对方是多么优秀的男人，你都要坚决拒绝，以免受到更大的伤害。

(2)、扎紧情感生活的“篱笆”，学会珍惜自己的另一半，夫妻生活有缺憾后要及时调整，小洞不补难免大洞吃苦，而改善夫妻关系最有效的办法，是善于发现你另一半的优点和可爱之处。

(3)、加大对夫妻感情建设的投资，让思想观念与时代合拍，不妨把家变成“茶吧”“酒吧”和“心吧”，让家成为真正意义上的港湾。还可尝试制造一些浪漫和惊喜，老夫老妻照样可以约会，不妨选点新奇的地方，重温初恋的甜蜜，你会发现，世上还是自己的老婆(老公)最知心最可爱!

(4)、就算你的婚姻家庭确已无可救药，走出死亡婚姻的你，可以光明正大地寻求真正、完全属于自己的感情归宿，但千万莫当婚外情中的牺牲品。

因为在婚外情这个产物中女人永远都只是受伤害的一方，因为大多数的女性把爱情当成了人生的主题，只有在与男人动心的情况下才会去发现婚外情，而男人和女人在一起只是为了性，没有存在一点的情感，事情过后男人可以潇洒的转身，而女人只有痛苦的深渊中。